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8階まで階段で通勤

以前勤めていた会社は8階にありました。健康のためエレベーターを使わず、毎日階段を使用していました。そ […]

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産後のダイエット

実は私、1人目出産した後過去最高に痩せました。今までダイエットをしても結局長続きせず、いつも中途半端 […]

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ドラッグストアで見た光景

先日テレビでやっていたのですが、あるドラッグストアでかなり青汁が売れているということなのです。 青汁 […]

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女性のパワーは恋愛です

先日、出勤途中でコンサートなどを行う会館の裏を通ったのですが、歌手の氷川きよしさんのツアートラックが […]

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水泳によるダイエットでお腹を引き締める

水泳によるダイエットは、数あるダイエット方法の中でも、特に多くの人が実践している方法といえます。 ダ […]

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恋をしたくてダイエット

大学生の時に、私はチョイプヨと呼ばれるくらいの体重がありました。

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今更おきかえダイエット

「どこから見ても丸いよね」と言われ続けた私が何度目かのダイエットに選んだのは、定番の置き換えダイエッ […]

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結婚式に向けて最も効果的だったダイエットとは

私は何よりも食べることが好きです。特に炭水化物や甘いお菓子が大好きで、食べたいという欲求にいつも負け […]

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豆腐ダイエット

  高校生で身長174cm、体重58キロだった私は、いわゆる痩せ型と呼ばれる体型であった。 […]

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最近ちょっと痩せた・・・・?だと嬉しい!(笑)

こんにちは。もうすぐ夏ですね~! 梅雨ももうすぐ明けそうですが、すでに暑い!!!

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